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yuru☆yuru

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「赤坂 三平」でお蕎麦

赤坂にある「日枝神社」へ
その前に
せっかく赤坂に来たので、ランチを食べることにした
暑いので、お蕎麦が食べたいな~

TBSのふもとに商店街があり
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韓国料理店が軒を連ねる中、日本蕎麦のお店を発見
蕎麦割烹「赤坂 三平」
店頭でお蕎麦を打っていた

高級感のある店内
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ちょっと照明が薄暗いかな

夜はお酒を楽しめる
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カレー丼
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まぐろづけ丼・手打ちそば 
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天丼・手打ちそば
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コシのある手打ち蕎麦
今日は福井県産のそば粉を使用しているそうです
味の濃いそばつゆ
そして「和」を楽しめるインテリア
さすが赤坂!!って感じでした

有名人・著名人も食べにくるそうです

          次回に続きます

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家庭菜園 収穫が楽しみ!!

5/15にアップしたガーデニング 
途中経過
とうとうミニトマトに花が付きました!!
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あ~収穫の日が今から楽しみ(^^♪

大葉・トウガラシ・スイートバジルは成長途中

でもこれからが慎重に
梅雨時は病害虫の発生率が高いそうなので
チェックを怠らず早めの予防ですね
野菜用殺虫菌スプレーを買ってこないと

昨年、から始めたミカンの木
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わぁ!!実が~
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楽しみ!!楽しみ!!

毎朝夫はミカンの葉に付いている幼虫を
駆除してから会社に行くのが習慣に
これをしないと、虫食いの葉っぱになり弱ってしまう💦

黄色いユリオプスデージーももうすぐ満開(^O^)/
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ヨーグルトでダイエット

今日スーパーマーケット
「そうだ!!ヨーグルトダイエット中に良いっと娘が言っていたな~」
乳製品売り場へ行くと
ついついプリンやゼリーに目が行ってしまう
我慢よ!!

「どれにしようかな」と悩んでいたら
隣で明治の「プロビオヨーグルトR‐1」を10個買っている人がいたので
これは吉田沙保里さんと最近お気に入りの大森南朋さんのCMのR-1(#^.^#)
令和=R1なのよね~

でもこれは「強さを引き出す乳酸菌」健康向上のヨーグルト
今回の私が探しているのは、ダイエットに効果があるヨーグルト

ありました!!これよね!!
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消費者庁許可「特定保健用食品」だそうです

通常のヨーグルトと見た目も味も同じ
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「内臓脂肪を減らすのを助ける」
助けてもらおうかな~

私たち親子のダイエットは、「ゆる~く」をモットーに
2~3kg.を目標に実行している

だから、甘いものも週に1~2回食べちゃいます(*_*)
ストレスがたまってしまう方が危険!!

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夏に向けてダイエットをスタート!!

私たち母娘はに向け、ダイエットを始めました!!
(もう一か月すると💦 間に合う~???)
以前成功したキャベツダイエットを再度実行します

前回はせっせと千切りをしていましたが
今回はAmazonで購入してみました
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軽くなぞるそうです~
軽~く 軽~く
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あっ!!
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気持ちいいかも(#^.^#)

出来上がりは
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とんかつ屋さんの付け合わせのキャベツの様にきめ細かい


La-VIEの「ツイストボード」
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ポッコリお腹が気にる人が、ひねるエクササイズだそうです
私は100回「ひねひね」
娘は音楽をかけながら、一曲分「ひねひね」

すでに娘は効果があったそうで
私はまだかな~

までには目標体重になれるといいな~
努力あるのみ!!


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「令和カップヌードル」食べました 

大分遅れてしまいましたが
ようやく、「令和 カップヌードル」を食べることができました!!

5/1以前は発売されることを知っていましたが
すっかり忘れてた!!

今更遅い?
う~ん でも「なんとか5月中に食べられた」っという事で 満足!!

だるまのパッケージが「めでたい」感がたっぷり
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中身は同じ??
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調べたら、通常のカップヌードルと同じだそうです
でもパッケージが違うと気分も違うな~

今日は娘にもこのカップヌードルを持たせました
yurusa親子の今日のランチは「令和」な気分


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