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お米のかわりに食べる「カリフラワー」

最近注目の「カリフラワー
お米のかわりに食べる、ダイエット食品
coco壱番屋のメニューにもあるそうです
興味津々~

近所のスーパーを何軒か回ってみたけれど無かったけれど
とうとうイオンで見つけました!!
売れていました
20181215-3

袋から取り出すとこんな感じ
20181215-2
電子レンジでチーンして食べてみると
やっぱりカリフラワーの香りと歯ごたえ

チャーハンにするとおいしいと聞いていたので
早速、チャチャっと作ってみました
20181215-1

食べてみると
カリフラワーが軟らかく、限りなくお米に近い食感になっていました

「ふつーにカリフラワーだった これでやせるのかな~??」by娘
「美味しいね。食べれるよ」by夫
ちなみに夫はカリフラワーが大好き
私はカリフラワーよりブロッコリー派なんです…

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