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体幹クッション 買いました!!

Amazonで買いました~!!
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なんだかビニールプールに見えるかも…
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これは「バランスディスク バランスクッション」です
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座ってクネクネ動いて、ウェストの周りのお肉ちゃんを退治したり
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この様に乗り、バランスを取って全身運動したり

一か月後には成果ありかな~??

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Comments 4

aunt carrot  

あらぁ、良さそうですね。
amazonポチしちゃいそうな誘惑~♪
自転車こぎマシン、両足広げたり閉じたりするマシン、ふっきん君、、、道具ばかり溜まってる私ですぅ~♪成果あったら教えてね!

2015/08/20 (Thu) 22:52 | EDIT | REPLY |   
hippopon  

思わず、ウェスト運動してしまいました。(*^_^*)
一か月後、、楽しみ。
ほんと、、効果のほどは??

2015/08/21 (Fri) 12:06 | EDIT | REPLY |   
yurusa  
aunt carrotさん

こんばんは☆
いつもあまり続かない私ですが、これは続くかもです。
TVを観ながら、パソコンしながらユラユラと
もしかしたらウェストに成果が出るかも~(^O^)/

2015/08/21 (Fri) 22:21 | EDIT | REPLY |   
yurusa  
hippoponさん

こんばんは☆
ユラユラして、ウェストキュッキュッです!!
成果が出たらお知らせしますね~

健康的なボディを目指したいです!!
「良く食べ・よく寝て・良く動いて」

2015/08/21 (Fri) 22:27 | EDIT | REPLY |   

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