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「グリルチキンと玄米」ダイエット食

テレワーク中の娘とUberEatsでランチ
2人にピッタリなメニューを見つけた!!

鶏あえずたんぱくの
「グリルチキンと玄米セット」
20210731-2
筋トレ・ダイエットの食事にバッチリ!!と書いてあった
玄米がポイントで、このお弁当の量で473kcal
高たんぱくなジューシーでレモンの味が効いた鶏肉

最近私は玄米がお気に入り
1日一食は玄米!!

ストレッチをしている娘とヨガをしている私にピッタリなランチ

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