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簡単レシピ「ささみの梅しそ焼き」

今日の夕食は
冷凍庫にささみが入っていたので
簡単レシピが浮かび
さぁ~作ります

ささみの梅しそ焼き
20200422-1

梅干しの種を取り包丁でたたく
梅干しは娘が好きなので、いつもAmazonで購入しているので在庫は沢山ある
20200422-2
マヨネーズとみりんと大葉の千切りと梅干しをまぜまぜ
筋を取り観音開きにして、かる~くたたいてのばしたささみに塗り
グリルで7分!!
出来上がり~
マヨネーズと梅干しがとても相性が良い

ささみは高タンパク質・低カロリー
コロナ太りを気を付けたい娘と私には嬉しいレシピです

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