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「こんにゃくライス」でダイエット

娘がAmazonで注文した
グルテンフリーの「こんにゃくライス
カロリー最大60%カットですって~(@_@)

1セット6袋を購入
20190919-2

こんにゃくライス自体はなんだか、石膏を細かくしたみたいな感じ
20190919-3

お米1合に水2合分をお釜に入れて
30分浸した後こんにゃくライス1袋を入れて炊きます

「炊き上がりはこんにゃくの匂いがする」と書いてありますが
全く気にならなかったな~(^_-)-☆
見た目はただのご飯
20190919-1
こんにゃくの弾力がいい感じ(^^♪
違和感なく食べられる
これなら続けられる!!

ご飯を食べたい日はこんにゃくライスダイエット(^O^)/


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六本木ヒルズのカップケーキ
ウクレレを楽しんでいます(^O^)/