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Tagダイエット 1/5

本場水戸「だるま納豆」

車で茨木県へ日帰り出張してきた夫からのお土産本場水戸「だるま納豆」昭和23年創業免疫力アップ~!!小粒でふっくらした納豆薬味はシンプルなねぎあまり混ぜないで、ご飯にのせずそのまま食べるのが好き(*^-^*)娘はお豆腐の上にのせて食べていたダイエット食にバッチリね(^_-)-☆      ポチっとお願いします   ...

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「無限かぶ」が美味しい~(^O^)/

6/6にアップしたもてぎプラザ「徳用野菜セット」のカブ大きくてモリっとしていて美味しそう~ネットで調べたらありました!!「やみつき!無限かぶ」(AJINOMOTO.Parkより)材料はカブ・ツナ缶・ごま油・鶏ガラスープの素カブの皮をむいて細切り、茎は小口切りごま油、ガラスープの素、油を切ったツナ缶、かぶ・カブの茎をボウルに入れて「まぜまぜ」これで完璧!!85kcalでダイエットにもOKな一品(*^-^*)調理時間10分もかからな...

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「ダイエット」を頑張る私たち!!

おそうざい村で買った揚げ物娘はハムカツ 夫と私はビックコロッケこんな〜にサイズが違う半分づつ食べるにもなかなかのボリューム大きいだけではなくたっぷりのじゃがいも!表面サクサク、中ふっくらなビックコロッケお腹がいっぱい!娘と私のゆる〜いダイエット順調です(^_-)夕食にキャベツの千切り ドレッシングの替わりに麺つゆ最近、追加でご飯の替わりにサツマイモそしておかずはしっかり食べています!体調や栄養面を気を...

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甘さ控えめのクレープ「コロット」

娘が「クレープコロット」で買ってきてくれました「たまには甘いんものが食べたくなっちゃった!!」っと自分と私の2個 なんだか可愛い~( ◠‿◠ ) 甘さ控えめもちもち食感のクレープがメインのコロット「だから、買ってきたの~これならダイエット中でも、ちょっと許せちゃうよね」っと娘ふっくらボリューム満点(#^.^#)わぁ!!クリームがはみ出ちゃう~!!見た目よりあまーくない「甘さ控えめ」の通りそして「もちもち食感」の通...

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ダイエット中でも食べたいわ~

昨年の5月頃から娘と始めた「ゆる~いダイエット」8カ月目に入りましたが、成果が出ている!!娘とは違い私は歳を考え体重ではなく、洋服を着た時のスタイルを理想の目標時々こってり料理が食べたくなる近所のCOCOSで夫とランチ「モッツァレラトマトオムライスランチ」758kcal 糖質41.5gちょっと悩んじゃったけれど「オムライス 久しぶり」が勝って注文(#^.^#)卵とチーズがとろり~美味しいよ~!!ゆる~いダイエットと...

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