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yuru☆yuru

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Tagサラダ 1/2

もつ鍋風「豚とキャベツのピリ辛鍋」と「春菊サラダ」

今回は「きょうの料理」よりもつ鍋風「豚とキャベツのピリ辛鍋」材料は豚バラ肉・キャベツ・ニラ・ニンニク鍋にだし・みりん・塩のスープに豚肉を入れて煮立ったらキャベツ・にら・ニンニクを(スライスしたもの)加えるアレンジとしてもやしとお豆腐も加えてみた(冷蔵庫にあったものを入れてみる)唐辛子をかけて出来上がり(^O^)/もつ鍋よりもさっぱりとした豚鍋!!キャベツを多めに入れてみたのでキャベツでお腹がいっぱいにな...

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簡単「フラットステーキ」

今回の簡単レシピは「フラットステーキ」時短で経済的でステーキ「きょうの料理」の薄切り肉10分おかず主な材料牛切り落とし肉・ベビーリーフフライパンにオリーブ油を広げ牛肉をフライパンにはりつけ塩・コショウをふって中火で2分位焼き、裏返さずふたをして1分弱焼くフライパンより小さめのお皿にフライパンごとひっくり返すベビーリーフと冷蔵庫にあるサラダの材料を(我が家にレタス・水菜が冷蔵庫にあり)マスタードを入...

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簡単でヘルシーな「たこと豆のサラダ」

簡単でヘルシーなレシピを見つけたので早速作ってみた!!参考本はいつもの「きょうの料理」よりアレンジ「たこと豆のサラダ」3~4人分でなんと180kcal!!材料はゆでたこ・ミックスビーンズ・ミニトマト・アボガド・キューリレモン汁・オリーブ油・砂糖・塩・すりおろしたニンニク・コショウをボールに全て入れて「まぜまぜ」ゆでたこ・ミニトマト・アボガド・キューリをお好みの大きさに切りビーンズと一緒にボールに入れ「ま...

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「Sizzler(シズラー)」で食べてきました!!

人気の「Sizzler(シズラー」」で食べてきました1958年アメリカ合衆国発祥のサラダバー&グリルレストラン世界六か国 日本・オーストラリア・タイ・中国・シンガポール・プエルトリコで展開サラダが中心でスープ、フルーツ、パスタ、タコス、デザート、ドリンクもフリーのサラダバーを注文サラダバーを注文するとチーズトーストがついています枚数は希望を聞いてくれますでも、チーズトーストでお腹を満たしてはダメ!!ガ...

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「味の民芸」ファン

我が家は「味の民芸」ファンかも~!!今年、4月・7月そして9月春・夏・秋と民芸の四季を堪能していることに気づきました(^_-)-☆「蒸し鶏黒胡麻サラダうどん」この黒胡麻ドレッシングをかけます最近私は「胡麻」がお気に入り練りごまを買ってきて、自家製胡麻ドレッシングを作っています野菜の下にうどんが埋まっている~胡麻ドレッシングがうどんに絡みさっぱりして美味しい!!最近トマトが高くて、スーパーで2個¥398(高い~💦...

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