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yuru☆yuru

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Tagカロリー 1/1

「サイゼリア」でカロリー控えめな食事

娘とサイゼリア早速、カロリーをチェック(@_@)「今日も楽しく・美味しくダイエットね~」小エビのサラダ 115kcalチキンとブロッコリーのサラダ 274kcalエビと野菜のトマトクリームリゾット 302kcalレンズ豆とスペルト小麦のミネストローネ 244kcal4品で総カロリーは935kcal二人でシェアして食べたので一人467.5kcal外食にしてはカロリーが抑えられ美味しく食べられました~(^O^)/     ポチっとお願...

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